Babymassage wie oft?
Babymassage ist eine wundervolle Möglichkeit, die Beziehung zu Deinem Baby zu stärken. Die Massage hilft nicht nur dem Baby, sondern auch der Mama, sich zu entspannen und zu beruhigen. Viele junge Mütter fragen sich jedoch, wie oft sie ihr Baby massieren sollten.
Fachleute sind sich einig, dass die Babymassage ein wichtiger Bestandteil des täglichen Rituals sein sollte. Die Massage sollte so oft wie möglich durchgeführt werden, vorzugsweise nach dem Baden oder vor dem Schlafengehen.
Die Babymassage ist nicht nur das Erlernen einer bestimmten Technik, sondern das bewusste sich einlassen und verbinden mit deinem Kind.
DARUM ist mir folgendes besonders wichtig.
"Sei immer mit dem ganzen Herzen dabei!"
Wenn es Dir einmal nicht möglich ist, Dich für die Babymassage zu öffnen, dann lass sie lieber ausfallen.
Dein Kind hat ein erstaunliches Gespür dafür, welche Berührungen zärtlich, liebevoll und bewusst geschehen und welche oberflächlich und mechanisch sind.
Meine 3 Tipps für dich:
>> Tipp Nr. 1: Am besten wählst Du eine Tageszeit aus, in der Du selbst innerlich gelassen bist.
>> Tipp Nr. 2: Du wirst erst durch das ausprobieren herausfinden, wie Dein Baby auf die Massage reagiert und wann der beste Zeitpunkt für dein Baby ist.
>> Tipp Nr. 3: Plane nach der Massage genügend Zeit und Raum ein. Es wäre ungünstig, wenn du dann eilig zu einem Termin aufbrechen müsstest.
Möglicherweise möchtest Du im Anschluss an die Massage Deinem Kind noch die Brust anbieten oder die Flasche und noch etwas kuscheln.
Wenn Dein Kind nach der Massage einen zufriedenen und wachen Eindruck auf dich macht, dann empfiehlt sich noch etwas zu spielen.
Je nach Alter kannst Du mit ihm singen, oder wie wäre es mit Fingerspielen.
Im Sommer kannst du auch noch eine Runde spazieren gehen. Gerne auch im Tragetuch, dann kann es sich umschauen und beeindrucken lassen.
Oder ihr macht eine Ausfahrt im Kinderwagen und wenn Dein Liebling dann müde wird kann es zufrieden einschlafen.
Ich empfehle Dir dein Baby nach Möglichkeit unter Berücksichtigung der schon erwähnten Punkten täglich zu massieren, mindestens jedoch 2- bis 3-mal pro Woche, so erzielst du und dein Liebling den größtmöglichen Effekt.
In meinem Wellness Babymassage Kurs für zuhause gehe ich genau auf diese Themen ein und erkläre dir Schritt für Schritt in einzelnen Anleitungsvideos wie du dein Kind massieren kannst und so eine enge Bindung zu deinem Kind aufbaust. Klicke hier für weitere Informationen.
Ich wünsche dir einen wunderschönen Tag, lass es dir gut gehen, genieße die Zeit und hoffentlich bis bald.
Liebe Grüße
Ilona Kattarius Will